Transforma tu entorno desde adentro
Aprende a llevar una vida más presente y plena recobrando tu energía vital.
Contactar con nuestra vulnerabilidad nos hace sentir expuestos o en peligro y hasta parecería tener un precio elevado. La buena noticia es que cuando bajamos nuestras barreras y nos permitimos sentir, cosas maravillosas llegan a nosotros.
Tristeza
Miedo
Enojo
ANSIEDAD
No hay manera de contactar totalmente con el placer y el gozo cuando no estamos dispuestos a visitar nuestra sombra ni a contactar con el dolor ni la tristeza.
“Mi propósito es acompañar a personas en procesos de autoconocimiento, transformación y sanación, almas que busquen mirarse con ojos frescos para reinventarse y avanzar; Empresas conscientes en las que el capital humano genuinamente importe y grupos de personas en donde la expansión de consciencia y el trabajo personal sean el timón”.
Resulta muy fácil perdernos de nuestra cualidad humana para enfocarnos en cubrir expectativas que no corresponden con nuestros anhelos.
Aquí, estoy segura que encontrarás muchas herramientas y abordajes tanto corporales como emocionales que te permitirán llevar una vida más presente y plena, herramientas que te ayudarán a recobrar tu energía vital, a asumir tu responsabilidad y vivir de una manera más sencilla y consciente.
Mediante la práctica de yoga, la terapia psico-corporal, los grupos de crecimiento, la meditación y la práctica de mindfulness acompaño a tus equipos de trabajo a tener un ambiente más productivo y positivo.
Ya sea de manera virtual o presencial, estaremos trabajando de manera profunda, te acompañaré a escucharte y a recordar mucho de lo que tú ya sabes, a conocerte y reconocerte y a entrar en proceso de reinvensión.
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